Zaznacz stronę

Konsultacje psychologiczne, psychodietetyczne, psychoterapia w Kłodzku

Tomasz Mlostek

Jestem psychologiem (2006 rok, Uniwersytet Wrocławski), certyfikowanym psychoterapeutą pozytywnym (Wiesbaden). Ukończyłem dwuletnie Studium Psychoterapii Uzależnień w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Uzależnień w Czarnym Borze oraz studia podyplomowe z Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej, do których kodeksów etycznych się stosuję. W ramach psychologicznych studiów doktoranckich na Uniwersytecie Wrocławskim prowadzę badania nad zjawiskiem traumy, przemocy partnerskiej oraz dyskryminacji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.

Tomasz Mlostek_psychoterapeuta Kłodzko

„Ci którzy mają swoje „dlaczego” żyć, mogą poradzić sobie z niemal każdym 'jak'."

Victor Frankl

Komu i w jaki sposób pomagam

klodzko psychoterapeuta

Pracuję indywidualnie, z rodzinami i parami.

Pracuję z dziećmi i dorosłymi.

Terapię par prowadzimy we współpracy z psychoterapeutką Katarzyną Polaszczyk (link).

Pomagam osobom cierpiącym, tym którzy przechodzą życiowe kryzysy, z trudem unoszą ciężar różnych doświadczeń, tych wyraźnie dotkliwych, ale również takich, które na pierwszy rzut oka nie wydają się jakieś nie do zniesienia. Te drobne regularne zranienia, „trywialne” – jak mawiał o nich twórca metody psychoterapii pozytywnej Nossrat Peseschkian, mogą mieć charakter mikrotraumatyczny, a ich kumulatywny efekt może być porównywalny do traumy szokowej.

klodzko psychoterapeuta

Pomagam osobom

  • z trudnościami w obszarach emocji, tożsamości, relacji, ciała,
  • które doświadczają poczucia braku sensu, namiernego lęku, smutku, wstydu, poczucia winy, złości, żalu, bólu,
  • nieradzącym sobie ze stresem, poszukujących wsparcia w realizacji celów,
  • cierpiącym z powodu choroby somatycznej i o nie znanej etiologii, problemów żywieniowych,
  • zmagającym się z konfliktami w systemie rodzinnym i poza nim, problemami wychowawczymi z dziećmi, przemocy, współuzależnienia, dyskryminacji,
  • przeżywającym straty, po wypadkach, urazach i innych szeroko rozumianych traumach,
  • potrzebującym konsultacji psychodietetycznych.
klodzko psychoterapeuta

Na początek na 2-3 wstępnych konsultacjach

zobaczymy czy nasz kontakt będzie mógł Tobie pomóc. Jeśli tak uznamy, rozpoczniemy wspólnie proces Twojego zdrowienia – terapię krótkoterminową lub dłuższą. Możemy również uznać, że są inne, właściwsze miejsca na Twoje leczenie i spróbujemy takie określić.

Wychodzę z założenia Miltona Ericksona, że pacjenta nie należy „dostosowywać” do szkoły psychoterapii, ale dla każdego z osobna stworzyć najlepszą, przeznaczoną wyłącznie dla niego metodę terapii. Pracuję integratywnie, inspirowany wieloma nurtami w psychoterapii.

„Jeśli wespniemy się wystarczająco wysoko, osiągniemy punkt, z którego tragedia przestaje wyglądać tragicznie.”

Irvin Yalom

Cennik

Konsultacja psychologiczna / psychodietetyczna

Czas trwania: około 50 minut, cena 150 zł.

Psychoterapia indywidualna

Czas trwania: około 50 minut, cena 150 zł.

Konsultacja / psychoterapia rodzinna

Czas trwania: około 70 minut, cena 190 zł.

Konsultacja/psychoterapia pary oraz rodzinna

(prowadzona przez dwóch psychoterapeutów, we współpracy z Katarzyną Polaszczyk)

Czas trwania: około 75 minut, cena 280 zł.

Pracuję także w języku angielskim.

Pracuję również on-line.

„Za każdym razem, gdy zadajemy pytanie, generujemy możliwą wersję życia.”

David Epston

Positum – gabinet psychoterapii

Tomasz Mlostek
Tel. 579299087
Kłodzko, ul. Kościuszki 3/IIIp./5