Tomasz Mlostek
Jestem psychologiem (2006 rok, Uniwersytet Wrocławski), certyfikowanym psychoterapeutą pozytywnym (Wiesbaden). Ukończyłem dwuletnie Studium Psychoterapii Uzależnień w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Uzależnień w Czarnym Borze oraz studia podyplomowe z Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej, do których kodeksów etycznych się stosuję. W ramach psychologicznych studiów doktoranckich na Uniwersytecie Wrocławskim prowadzę badania nad zjawiskiem traumy, przemocy partnerskiej oraz dyskryminacji. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.
Komu i w jaki sposób pomagam
Pracuję indywidualnie, z rodzinami i parami.
Pracuję z dziećmi i dorosłymi.
Terapię par prowadzimy we współpracy z psychoterapeutką Katarzyną Polaszczyk (link).
Pomagam osobom cierpiącym, tym którzy przechodzą życiowe kryzysy, z trudem unoszą ciężar różnych doświadczeń, tych wyraźnie dotkliwych, ale również takich, które na pierwszy rzut oka nie wydają się jakieś nie do zniesienia. Te drobne regularne zranienia, „trywialne” – jak mawiał o nich twórca metody psychoterapii pozytywnej Nossrat Peseschkian, mogą mieć charakter mikrotraumatyczny, a ich kumulatywny efekt może być porównywalny do traumy szokowej.
Pomagam osobom
- z trudnościami w obszarach emocji, tożsamości, relacji, ciała,
- które doświadczają poczucia braku sensu, namiernego lęku, smutku, wstydu, poczucia winy, złości, żalu, bólu,
- nieradzącym sobie ze stresem, poszukujących wsparcia w realizacji celów,
- cierpiącym z powodu choroby somatycznej i o nie znanej etiologii, problemów żywieniowych,
- zmagającym się z konfliktami w systemie rodzinnym i poza nim, problemami wychowawczymi z dziećmi, przemocy, współuzależnienia, dyskryminacji,
- przeżywającym straty, po wypadkach, urazach i innych szeroko rozumianych traumach,
- potrzebującym konsultacji psychodietetycznych.
Na początek na 2-3 wstępnych konsultacjach
zobaczymy czy nasz kontakt będzie mógł Tobie pomóc. Jeśli tak uznamy, rozpoczniemy wspólnie proces Twojego zdrowienia – terapię krótkoterminową lub dłuższą. Możemy również uznać, że są inne, właściwsze miejsca na Twoje leczenie i spróbujemy takie określić.
Wychodzę z założenia Miltona Ericksona, że pacjenta nie należy „dostosowywać” do szkoły psychoterapii, ale dla każdego z osobna stworzyć najlepszą, przeznaczoną wyłącznie dla niego metodę terapii. Pracuję integratywnie, inspirowany wieloma nurtami w psychoterapii.
Cennik
Konsultacja psychologiczna / psychodietetyczna
Czas trwania: około 50 minut, cena 170 zł.
Psychoterapia indywidualna
Czas trwania: około 50 minut, cena 170 zł.
Konsultacja / psychoterapia rodzinna
Czas trwania: około 70 minut, cena 220 zł.
Konsultacja/psychoterapia pary oraz rodzinna
(prowadzona przez dwóch psychoterapeutów, we współpracy z Katarzyną Polaszczyk)
Czas trwania: około 75 minut, cena 340 zł.
Pracuję także w języku angielskim.
Pracuję również on-line.
Positum – gabinet psychoterapii
Tomasz Mlostek
Tel. 579299087
Kłodzko, ul. Kościuszki 3/IIIp./5